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【ONKYO 劇院組】TX-NR575+RP-250F+R-25C+R-15M+R-12SW(7.2聲道擴大機+5.1劇院喇叭)

網友推薦度:

這幾天剛出差回來，有個短短的假期，想說就帶老婆百貨公司逛逛，

隨便亂逛的情形下，發現這個"【ONKYO 劇院組】TX-NR575+RP-250F+R-25C+R-15M+R-12SW(7.2聲道擴大機+5.1劇院喇叭)"，之前有看到網友還有一些網紅都極力在推薦，

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▲富邦悍將張建銘。（圖／富邦悍將提供） 

記者劉峻誠／高雄報導

富邦悍將外野手張建銘今年即將滿38歲，他在去年球季結束之後，為了讓自己更加精進，所以到美國學習，希望能體驗不一樣的訓練方式，做過去自己不曾做過的事。對於張建銘來說，今年最重要的就是有完整的春訓，並且健康打滿整季。

去年球季結束後，張建銘到美國，經過郭泓志介紹，也了解了美國的訓練方式，張建銘說：「我沒有去美國訓練過，主要是希望看一下他們在做什麼，學習不一樣的東西。」

而這次去美國，張建銘主要做體能與重量等訓練，第一次到美國訓練，張建銘深刻體會到，美國的訓練量不僅大，而且很確實。他說：「他們量很多，每件事情都做得很正確，而且會把該做的組數完成，這是台灣，是我從過去到現在沒有的。」

張建銘會到美國訓練，主要是認為自己還能再打，也覺得自己還有進步空間，希望讓自己學習到更多不一樣的事物。

談到今年球季，張建銘希望能有完整的球技，並且健健康康的過完賽季，他說：「在春訓時受傷真的會有落差，所以要好好調整，健康是最重要的。」談到球隊目標，張建銘很希望能在拚一座冠軍，他說：「我真的很想拿冠軍，剛進來時以為冠軍很好拿，前兩年都奪冠，但中間什麼都沒有，直到前年才又有冠軍，我才發現，冠軍真的好難，冠軍不僅是個人努力，還需要團隊配合。」

  

                                                                  

  

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